斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」の中で
器具や手術に頼ることなく、家庭で簡単に実践できる
いびき改善・克服のための効果的な方法っていってるけど、
本当に実用的なのかな~?
ぐっすりと眠れるようになるから頭も体もスッキリするし、
昼間に極端な睡魔に襲われたりする事が無くなるんだって。
なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。
斉藤淳さんの「いびきストップ完全マニュアル」の中で
器具や手術に頼ることなく、家庭で簡単に実践できる
いびき改善・克服のための効果的な方法っていってるけど、
本当に実用的なのかな~?
ぐっすりと眠れるようになるから頭も体もスッキリするし、
昼間に極端な睡魔に襲われたりする事が無くなるんだって。
なんだか誇張されてる感じもするんだけど、
ダメ元でトライしてみてもいいかもね。